Kviečiame susipažinti su nauju Nerilės Norkūnės paruoštu straipsniu “Skyrybos. Kaip suprasti vaikus ir jiems padėti?”
“Kuomet du žmonės šeimoje nusprendžia pasukti skirtingais keliais, dažniausiai abiem iškyla labai svarbus klausimas: “Kaip skyrybos paveiks mūsų vaikus?” Tai vienas iš labiausiai emociškai slegiančių klausimų tiek priimant sprendimą dėl skyrybų, tiek jau joms įvykus. Ko gero vienpusiško atsakymo į šį klausimą nerasime, kadangi skyrybų procese dalyvauja tėvai ir vaikai turintys skirtingą požiūrį ar supratimą apie tuos pačius dalykus. Tačiau yra jausmai ir poreikiai būdingi visiems vaikams, susiduriantiems su tėvų skyrybomis ir taip pat kelios bendros rekomendacijos, suteikiančios galimybę tėvams padėti jų vaikams skyrybų metu.
Prasidėjus skyrybų procesui tėvai pirmiausiai turėtų atsigręžti į save. Vienas svarbiausių faktorių, apibūdinančių vaikų savijautą skyrybų metu ar po jų yra tai, kaip jo tėvai ir kiti artimieji tuo metu elgiasi. Tėvai turėtų rūpintis savimi tiek emocine, tiek socialine bei finansine prasme. Rūpintis savimi emociškai reiškia, kad tėvai turi pripažinti daugybę juos užplūdusių jausmų. Tai nėra lengva. Jie gali jausti pyktį, susirūpinimą, kaltę, nesaugumą, depresiją, baimę, gali jaustis vieniši ir praradę savitvardą. Kartais tėvai jaučiasi nuvylę savo vaikus ir ima abejoti savo saviverte. Taip pat gali atsirasti įvairių neracionalių baimių ir fantazijų, pvz.: kad vaikai nustos juos mylėti. Šie visi jausmai nuolat maišosi ir tai yra normalu ir natūralu. Norint padėti savo vaikams su tokiais jausmais reikės susitvarkyti ir juos pergyventi.
Labai svarbu suprasti, kad kol jaučiamas užslėptas pyktis, nusivylimas ar kiti panašūs jausmai sutuoktiniui, šiuos jausmus reikia atskirti nuo savo, kaip tėvų vaidmens. Kartais tai lengviau pasakyti nei padaryti, tad pakliuvus į tokių jausmų pinkles reikėtų nebijoti kreiptis profesionalios pagalbos. Tai būtų didelė parama tiek vaikui tiek tėvams susigaudyti savo jausmuose. Juk vaikai myli abu tėvus ir jiems reikia išlaikyti stiprų ryšį su abiem iš jų (išskyrus tuos atvejus, kai vaikas skriaudžiamas). Padėdami vaikui palaikyti ryšį su abiem iš tėvų, tėvai lyg leidžia suprasti, kad mylėti abu tėvus yra gerai, tai padrąsinimas normaliam bendravimui su abiem iš jų.”